Ea nu mai e!

Stai în pat,
e frig, dar îi simți trupul cald
și o vezi cum doarme lângă tine.
O cuprinzi în brațe și îi săruți spatele gol.
E a ta,
e femeia ta.
O tragi adânc în brațele tale și încerci să adormi.
Dar nu poți.
Vrei să o privești cum doarme,
să vezi cât de drăgălașă e și așa.
Vrei să vezi pe chipul ei că te iubește,
că niciodată nu va înceta,
că mereu te va iubi nebunește.
Se învârte și se împinge mai tare în brațele tale.
Parcă îți răspunde la gânduri,
știi că te iubește.
Îți sărută ușor pieptul,
trage pătura mai tare pe tine ca să nu-ți fie frig.
Te uiți la ea
iar ea la tine apoi îți închide ochii.
Îți mângâie ușor pieptul
apoi mâna ei alunecă pe spatele tău.
O strângi mai tare la pieptul tău
și simți cum se cuibărește.
Simți cum lumea ei se învârte doar în jurul tău,
știi că mereu va fi lângă tine.
Fericit fiind, închizi ochii
și adormi.

Îți e frig.
Te trezești.
Ea nu mai e.
A plecat.
Stai singur în pat
și te uiți în jur.
O cauți prin cameră.
Degeaba.
Ea nu mai e!

Am auzit-o plângând..

Voiam să-i spun ceva. Defapt nu voiam, doar că nu am mai auzit-o mergând prin casă și voiam să văd unde e. Am intrat în camera ei și stătea pe balcon. Plângea. Am auzit că plângea pentru prima dată de când exist, sau poate că am mai auzit-o dar nu am pus la suflet. Am ieșit din cameră cu toate că ea auzise că am intrat și m-a întrebat dacă s-a întâmplat ceva.
În momentul în care am auzit cum plânge, cred că ochii mi s-au înroșit de nervi și sufletul mi sa umplut de ură și dispreț. Știam că ceva o rănise și asta mă făcea să mă urăsc pentru că nu am putut să o apăr de acele săgeți care i-au intrat în suflet. Mama este o femeie tare puternică, nu plânge pentru orice, dar mi-am dat seama că și ea, la fel ca un om normal trebuie să se descarce. Și oamenii puternici mai plâng uneori.
Cred că e tare greu să fi mamă. Trebuie să treci peste multe obstacole, trebuie să-ți aperi copii, familia, trebuie să fii tare puternică.
Dacă ne gândim mai bine, mama este cea mai importantă persoană din viața noastră, cel puțin eu nu aș putea trăi fără ea. Sunt persoane care vorbesc cu mamele lor ca și cum ele ar fi servitoarea lor. Eu nu aș putea, și cred că nu sunt singura. O mamă este persoana care ne aduce pe lume, ne crește și se luptă ca noi să avem o copilărie perfectă. Ea niciodată nu ne va privii cu alți ochi, și niciodată nu se va oprii din a ne iubi nebunește.
Cu toți trebuie să ne luptăm pentru a oferii părinților o viață decentă în continuare, pentru că timpul trece iar ei îmbătrânesc și poate că într-o zi o să ne trezim dar ei nu vor mai fii..

Într-o zi..

Într-o zi o să te trezești lângă o femeie,
o altă femeie. 
O vei privii în timp ce doarme și îți vei aminti, 
cândva altcineva îi ocupa locul. 
Îți vei aminti acel parfum dulce, 
care cândva îți inunda camera, 
parfumul ei.
Îți vei aminti un corp care își lăsa urmele în pat, 
parcă și acum simți acele forme, 
era corpul ei. 
Îți vei aminti cum dimineața părul îi stătea în mii de direcții, 
și cum încerca să o aranjeze ca să nu râzi de ea. 
Iți vei aminti fața ei somnoroasă, 
ochii ei care te priveau când tu nu o priveai, 
zâmbetul ei dulce care fără cuvinte îți spunea un secret, 
un mare secret, 
secretul că te iubea fără limite. 
O voce străină te va saluta, 
iar tu o să-ți amintești că nu e ea. 
Nu mai e ea. 
Tu stai în pat, 
ea cine știe cât de departe e. 
Tu îți amintești de ea, 
ea nici nu mai știe cine ești..

Slăbește cu mine

Bună fetelor! Vine vara şi ştiu că fiecare dintre voi îşi doreşte un corp de invidiat, din acest motiv vin cu o idee bună. Planul meu nu include sala, ştiţi de ce? Pentru că știu că 8 din 10 femei renuntă la sală după o săptămână. Așa am fost și eu. Eram entuziasmată să merg, însă după o vreme am renunțaț pentru că nu mă mai atrăgea acel loc închis, și acel miros neplăcut. Am stat o vreme bună în casă făra să fac mișcare. Mă uitam în oglindă și îmi spuneam că arăt bine, apoi vocea mea interioară, adică partea mea pesimistă, mi-a spus că nu arăt deloc bine pentru că nu am slăbit. Am tot stat și m-am gândit ce răspuns pot găsi pentru întrebarea: cum să slăbesc? Am și găsit răspunsul: alergatul!
Începând de aici o să vă descriu pașii de care ar trebui să țineți cont.

1. Echipament potrivit.

Este foarte important să ai un echipament potrivit, pentru că este inconfortabil să alergi în blugi și stiletto. Eu am început prin a alege o pereche de teniși potriviți. Cel mai potrivit pentru alergat ar fi Nike Air Max Thea. În continuare trebuie să alegeți între pantaloni de trening și colanți. Ultimul lucru este să alegeți între tricou sau bustieră.

2. Motivează-te!

Degeaba vrei să slăbești dacă nu te motivezi, nu este de ajuns doar să te gândești că vrei. Trebuie să te motivezi altfel nu vei avea rezultate. Contează foarte mult ceea ce îți spui tu când vrei să renunți. În funcție de ceea ce spui și gândești se vor vedea și rezultatele.

3. Alimentează-te corect și sănătos!

Ca rezultatele să fie și mai vizibile, trebuie să mănânci corect și sănătos. Niciodată să nu te iei după rețetele de slăbire găsite pe internet. Trebuie să mănânci de minimum 3 ori într-o zi cantități medii. Seara este de preferat să mănânci o portocală, o banană, un măr și să bei o cană de apă. Trebuie să renunți la chipsuri și la fast-food pentru că te vor îngrășa. Poate te întrebi de ce nu spun să renunți și la sucuri. Eh bine îți spun și de ce: nici eu nu am renunțat, pentru că nu prea aveam cum să mă îngraș din cauza lor.

4. E timpul să mergi la alergat!

Hai! Go go go! Nu mai sta în casă! În fiecare zi, de preferabil seara, ieși la alergat. Găsești o aplicație pe Google Play, numită Keep Running, care îți arată cât ai alergat și calculează și câte calorii ai ars. Du-te și aleargă. Aleargă cât poți tu, nu asculta de nimeni, doar tu știi cât poți să alergi.
Îți spun că poți să te aștepți să obosești prea repede dacă nu ai alergat de mult timp, dar nu te întrista! Cu cât mergi mai des la alergat, cu atât o să poți mai mult, iar cu cât poți mai mult, rezultatele vor fi mai frumoase.
Niciodată să nu renunți la ceea ce vrei, și tu poți avea un corp de milioane! Sper că v-am ajutat! Vă pup cu drag! 

Voia să știe c-o iubești

Închizi ochii și îți apare o imagine cu o încăpere neagră în care ea stă pe o canapea albă cu părul legat și cu o țigară în mână. Țigara ei scoate mai mult fum decât o teracotă stricată. Pe oprajii ei se văd urmele machiajului scurs, iar îmbrăcămintea îți spune că se află într-o perioadă proastă. O privești în ochi, iar ea se uită la tine cu ochii în lacrimi și cu dispreț. Ceea ce vezi tu în această cameră, este sufletul ei. Te așezi aproape de ea și o privești..o privești..și o privești, iar ea nu se mai uită la tine.
Ea voia să știe c-o iubești. Trebuia să-i spui asta înainte să pleci, i-ai fi făcut viața mai ușoară. 
Ea fată așa simplă cum e, vroia doar să știe c-o iubește cineva. Mai exact că o iubești tu, nu altcineva.
Ea fată așa cuminte cum era, era în stare să omoare zeci de oameni doar ca să știe că o iubești.
Ea..așa cum o vezi tu că era, era acea fată care și-ar fi dat și sufletul doar ca să stai lângă ea.
Tu acum stai și o privești și te gândești că ai nevoie de ea și o întrebi "Ce faci?", iar răspunsul vine după o tăcere lungă.. 
"Ce fac? Stau. 
Fără tine.
Fără noi.
Doar eu aici.
Tu acolo.
Unde e ea?
Unde ai lăsat-o?
Credeai că fițele ei și figurile te vor face fericit?
Credeai doar.
Ai fost.
Ai plecat.
Am plâns.
Ți s-a rupt? Da!
Te-ai întors?
Foarte bine. Dar poți să și pleci.
Când aveam nevoie, nu erai.
Acum ce mai stai aici?
Eu când te iubeam, tu nu erai.
Acum ce mai stai aici?
Eu când vroiam să știu că mă iubești, ai plecat.
Acum ce mai stai?
Pleacă. 
Și așa mi-e greu.
Dar pleacă.
N-am nevoie de tine.
Nu mai am.."
Și după răspunsul ei nu mai ai putere să-i spui nimic. Ți-a răspuns la toate întrebările pe care nu aveai tupeu să le spui cu voce tare, și ți-a fomulat câte-o întrebare pentru toate afirmațile care îți treceau prin minte.
Acum poți să pleci. Și în drum spre ușă poți să te gândești că era o fată simplă, nu era ca celelalte, mereu tăcea, te lăsa liber, te susținea, iar tu ca prostul ai plecat. Acum pleacă. Îți dă ea voie. Și nu te mai întoarce, pentru că ea vroia doar să știe c-o iubești, iar tu n-ai fost în stare să spui că da, o iubești.
Poate era cum era ea. Poate nu avea frumusețea alteia, dar nici alta nu va avea sufletul ei. Poate era puțin ciudată, dar asta pentru că te iubea, și voia să știe c-o iubești, nimic altceva.